Queste ghette di alta qualità aiutano a proteggere la parte inferiore del corpo da sfregamenti causati da impatti rapidi su superfici come: il tappeto da combattimento, l'imbottitura del muro, ecc. Queste ghette mantengono i muscoli tesi e impediscono ai muscoli di vibrare, evitando così la rigidità muscolare. Queste ghette alla moda sono state progettate specificamente per gli sport da combattimento e possono essere utilizzate anche per sport come: cross training, corsa, ecc.